멜라토닌이랑 마그네슘, 같이 먹어도 되나요
답변일 2026-08-23답변완료
공식 출처 기반 답변
두 성분의 작용 기전이 달라 병행이 가능하다고 알려져 있지만, 멜라토닌은 국내 전문의약품이므로 처방 의사와 상담 후 결정해야 합니다.
임의로 해외직구한 멜라토닌을 마그네슘과 함께 복용하는 것은 권장되지 않습니다. 멜라토닌은 반드시 국내 처방을 통해 구하고, 처방 의사에게 마그네슘 병행 복용 여부를 함께 상담하는 것이 안전합니다.
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두 성분의 작용 기전이 달라 병행이 가능하다고 알려져 있지만, 멜라토닌은 국내 전문의약품이므로 처방 의사와 상담 후 결정해야 합니다.
임의로 해외직구한 멜라토닌을 마그네슘과 함께 복용하는 것은 권장되지 않습니다. 멜라토닌은 반드시 국내 처방을 통해 구하고, 처방 의사에게 마그네슘 병행 복용 여부를 함께 상담하는 것이 안전합니다.